Il cambiamento positivo non è qualcosa che accade da solo. Se sei la stessa persona, allora l'articolo sarà inutile per te.
E se sei tu quello che ha capito: “Basta! Voglio vivere meglio e prosperare ”, l'articolo può dirti quali passi dovrebbero essere intrapresi verso cambiamenti positivi.
10. Non perdere tempo
Con quale frequenza comunichi con persone di cui non sei soddisfatto? Forse questi sono i tuoi colleghi o amici con i quali hai smesso da tempo di capirsi.
Devi capire di persona quali persone ti stanno tirando giù e quali persone pensano nello stesso modo in cui fai, e comunicare con quale ti porta gioia e un'ondata di forza: dovresti smettere di comunicare con il primo e vedere il secondo più spesso.
Lo stesso vale per altre aree della vita - non perdere tempo con qualcosa che non ti porta allo sviluppo - non importa se si tratta di attività o comunicazione.
9. Non mentire a te stesso
Esistono diversi tipi di persone: alcuni sono fiduciosi nel loro genio, anche se si sbagliano nelle loro capacità, mentre altri, al contrario, sanno molto e sanno, ma non sono sempre sicuri di se stessi. Che tipo di persone sei?
È importante imparare a vedere opportunità reali, i tuoi risultati, cosa puoi fare e cosa sono deboli. Dai un'occhiata ai tuoi risultati oggi (tutti li hanno), pensa a cosa vorresti in futuro, chiediti: "Posso farlo?"
In caso contrario, abbandonare l'impresa e scegliere un obiettivo più semplice, poiché il tempo trascorso non può essere restituito. La cosa principale è scegliere un obiettivo che puoi fare.
8. Non indossare una maschera
Noi, vivendo nella società, indossiamo sempre una maschera. Ma indossandolo, sopprimiamo solo i nostri veri desideri, non cambiamo. Ad esempio, una ragazza incontra un ragazzo e vuole mostrargli quanto è femminile ed economica (perché gli piacciono), ma passerà un po 'di tempo e la maschera cadrà - non verrà pulita in casa, smetterà di indossare abiti, preferendo i pantaloni ...
Perché mentire inizialmente se lo stesso vero "scoppiamo" dopo un po '? Inoltre, recitare un ruolo, è difficile, perché si spendono molti sforzi e l'energia viene spesa per mantenere l'immagine.
7. Cerca la felicità
Una persona può essere felice come decide da sola. Sei in grado di soddisfare i tuoi bisogni e desideri.
Hai visto un delizioso gelato nel negozio? Compralo e sii felice. Vuoi nuove tende dallo stesso catalogo? Ordinali a casa. Queste piccole cose hanno un effetto positivo su di noi.
Non guardare mai gli altri o fare ciò che fanno gli altri. Altri possono fare qualsiasi cosa: sono affari loro, hai la tua vita, la tua storia.
Non aver paura della condanna e non essere all'altezza delle aspettative di qualcuno - una persona che è soddisfatta della sua vita è probabile che porti più luce e idee nel mondo di qualcuno che vive come non gli piace, se non altro come tutti gli altri.
6. Vacci piano
Supponiamo che tu abbia una grande difficoltà, pensi cosa cambierà se inizi a soffrire e piangere? Assolutamente niente, forse diventerai anche peggio di quello che è. Ma più ostacoli si frappongono, più interessante è il movimento.
Ricorda i giochi da tavolo per bambini: se li hai giocati, sai come tirare un dado e attendere il risultato in anticipo, quindi spostarti sulla mappa senza sapere dove si fermerà il chip ...
Quindi è nella vita: prendilo come una carta da gioco. Anche se torni indietro, puoi sempre ricominciare da capo. Se hai un problema nella tua vita, non devi pensarci per giorni, è meglio provare a risolverlo.
5. Vivi nel presente
Se pensi ai dettagli del tuo futuro, rimarrai deluso. Le circostanze cambieranno molte volte: questa è la legge della vita. Non puoi nemmeno pianificare il domani, perché tutto dipende non solo da te.
Supponiamo che tu abbia immaginato come andresti ad un concerto con un nuovo vestito blu, come ti sederesti in prima fila e sorrideresti al tuo musicista preferito. Ma potrebbe piovere fuori, il tuo vestito sarà nel fango, il musicista potrebbe non guardarti, ecc.
Non importa cosa ti viene in mente, tutto andrà diversamente rispetto alle tue fantasie. È importante accettare e godere di ciò che è, approfittandone.
4. Non invidiare mai
Non puoi mai essere peggio di chiunque o meglio. C'è sempre qualcuno di meglio e qualcuno di peggio. Certo, se hai un desiderio di vendetta - per esempio, alcuni dei tuoi compagni di classe pensavano che fossi un fallimento e ti mettessi sopra di te, dopo aver maturato, hai deciso di dimostrare di essere migliore di lei - diventi più bello, più ricco, più riuscito, solo per dimostrare: “Tu sbagliato, sono migliore di te. " In questo senso, diventare "migliore" è possibile, ma è necessario? Dopotutto, spenderai le tue risorse in qualcosa che, forse, non ti serve affatto ...
Non confrontarti con gli altri, non invidiare, ascoltare la tua anima e fare ciò di cui hai bisogno - non importa come gli altri ti percepiranno. E quando una persona va con fiducia per la sua strada, la notano sempre.
3. Sconfiggi te stesso
Non devi confrontarti con gli altri e sconfiggerli in qualcosa. Ma devi confrontarti oggi con te stesso ieri - se ti trovi in un posto (anche se questo è impossibile) - questo è male.
Quasi nessuno si ferma - potresti avere pochi cambiamenti esterni nella tua vita, ma internamente ti sviluppi sempre. Se ciò non accade e si ha stagnazione, possono esserci diversi motivi per farlo: depressione, apatia, ecc.
L'anima umana è viva ed è sempre in movimento. Devi diventare la migliore versione di te stesso, non di qualcun altro, per superare le tue paure e debolezze.
2. Non cercare il perfetto
Non puoi essere alla costante ricerca della perfezione perché non c'è. Non sarai mai in grado di trovare il partner ideale che hai disegnato nella tua immaginazione, la casa ideale, o trovare un lavoro che ti si adatti a tutti gli effetti.
Trascorri il tuo tempo immaginando quali cose e fenomeni dovrebbero essere. Ma puoi sempre fare meglio quello che hai.
Hai trovato un vestito nel negozio che ti piace, ma non è la lunghezza desiderata? Accorcialo. Hai incontrato una persona interessante, ma è privo di qualità, ad esempio flessibilità? Aiutalo a ottenere una buona qualità, non con la pressione, ma con altri metodi.
1. Prenditi cura dei tuoi amici
Potresti avere diversi partner nella tua vita, ma la cosa più importante sono gli amici. Persone con cui comunichi, indipendentemente dalle circostanze, dalla distanza e da quanto tempo è trascorso. Non dimenticare mai i tuoi amici: non ci dovrebbero essere 100 reali, ce ne possono essere 2, ma saranno fedeli e affidabili.
Sentiti libero di mostrare i tuoi sentimenti e di dire ai tuoi amici quanto significano per te e quanto sei contento di essere nella tua vita.