"Tutti commettono errori, imparano da loro" - probabilmente hai già sentito questa frase già 1000 volte e può essere usata per giustificare gli errori che sono descritti qui e che potresti fare.
Tutto è corretto - ogni persona commette errori, ma ci sono quelli che devono essere evitati. Sono i nostri veri nemici, ogni giorno, ogni secondo ci lascia per sempre, vale la pena capire e imparare la consapevolezza - vivere ora e in questo momento - qualunque cosa possa essere. Un momento non può essere buono o cattivo, solo noi attribuiamo ad esso l'uno o l'altro.
Se, dopo aver letto l'articolo, ti rendi conto che stai facendo gli stessi errori che fanno la maggior parte delle persone, allora dovresti sbarazzartene il prima possibile. Dai un'occhiata all'orologio: la lancetta si sposta sempre solo in avanti ...
10. Vivi passato o futuro
Ognuno di noi ha ricordi e spesso sono quelli che ci impediscono di vivere nel presente. Ma dove l'hai preso in passato era meglio?
Come sapete, ricordiamo in modo distorto: ci sembra che fosse meglio, ma in realtà tutto avrebbe potuto essere molto peggio di adesso. Ricorda più nel dettaglio qualcosa del passato e si scopre che la tua attenzione non era nel presente: hai vissuto nel passato o nel futuro, come lo sei ora.
E poi hai anche pensato che sarebbe stato meglio dopo o qualche volta. Forse nella tua vita adesso c'è quello che hai sognato una volta ... Allora perché non sei soddisfatto di ciò che sta accadendo di nuovo?
Se impari a vivere qui e ora, ti sveglierai. Non c'è passato, non c'è futuro, adesso c'è.
9. Paura di correre rischi
Ci sono persone che dicono: "Non so cosa voglio nella vita", ma in realtà non ci sono persone del genere! C'è chi pensa di non sapere cosa vuole, e questo è un altro.
Ogni persona ha molti desideri, iniziano con quelli piccoli e finiscono con quelli su larga scala - una persona potrebbe voler bere un caffè aromatico al mattino e la sera sogna una casa al mare. Allora perché dice che non sa cosa vuole?
Il fatto è che quando le persone lo dicono, intendono una sorta di obiettivo "voluminoso", come trovare il significato della vita, ma non lo cercano apposta, e quando una persona si sveglia, tutto ha senso per lui.
Ma puoi iniziare a correre dei rischi - confessa il tuo amore per una persona "inaccessibile", acquista un biglietto della lotteria, conosci qualcuno per strada ... Fai quello che vuoi, corri i rischi - non perderai nulla, ma guadagnerai molto.
8. Non valutare ciò che è
La frase: "Non valorizzi ciò che hai" porta profondità e saggezza nella vita. Sembra sempre alla gente che se fossero nati in un altro paese, se avessero un aspetto diverso, se avessero molti soldi, allora tutto sarebbe diverso ...
In quale altro modo e perché dovrebbe essere migliore? Tutti - i belli, i poveri, i ricchi, i malati hanno problemi, e questo è normale. Quando la tua attenzione è focalizzata su ciò che ti circonda, avrai sempre problemi, la vita terrena non è senza difficoltà, è solo che sono tutti diversi.
Dai un'occhiata al tuo amato gatto e accarezzalo, non riattaccare la prossima volta che un amico ti chiama, dai supporto ai tuoi parenti - valorizza ciò che hai, perché non avrai un'altra vita. Il nostro mondo è un riflesso dei nostri pensieri e di quello che sarà - scegliamo.
7. Non vivere come vuoi
Molte persone si "nascondono" dal mondo, come se fosse in grado di fare del male. In questo momento, avventurieri e sognatori vivono una vita felice e nel modo in cui vogliono.
Le persone che sono aperte al mondo e non trascurano i loro desideri - ottengono molto di più di quelle che vivono secondo il programma e i piani.
A volte sembra che queste persone siano frivole e pazze, ma a loro importa davvero cosa pensano gli altri di loro se sono felici?
Devi smettere di giustificare le aspettative di qualcuno e agire in base ai tuoi desideri e interessi. Lascia che ti condannino e ti deridano - l'importante è che ti sentirai vivo.
6. Pensare che la felicità può essere acquistata per soldi
Le persone sono abituate a ripetere la frase: "La felicità non può essere acquistata per soldi", ma per qualche ragione essi stessi la contraddicono, seduti in un ufficio chiuso per fare soldi.
Nel mondo moderno, tutti pensano ai soldi, guardano i loro orologi e contano i minuti, ripetendo che il tempo è denaro, vivono per il bene dell'accumulazione e la vita passa da loro.
Cosa significa passare? La cosa più semplice a cui puoi pensare. Un uomo si siede in ufficio e guarda la strada primaverile fuori dalla finestra, ricorda il suo parco preferito, che ama camminare in quei rari momenti in cui c'è tempo ...
Vorrebbe andare in questo parco in questo momento e mangiare il gelato, ma il suo lavoro termina alle 6 ed è costretto a rinunciare al suo desiderio.
Non dovresti assolutamente rinunciare al tuo lavoro, ma devi capire che la felicità è un momento unico in cui ti rallegri sinceramente. Tali momenti non possono essere acquistati per soldi, smetti di correre e presta attenzione al bene che hai.
5. Paura totale
C'è già stato un punto che uno dei nostri errori fatali è la paura del rischio. Lo stesso paragrafo parla un po 'di altre paure. Le paure sono il prodotto del nostro cervello, una ha paura dei ragni e l'altra si perde in una strana città. Ma sono giustificati?
In effetti, se una persona si trova in una strana città, è improbabile che si perda: chiederà ai passanti la strada, arriva in hotel in taxi, ma la sua paura è così forte che può persino rifiutare di viaggiare.
Non sappiamo che cosa accadrà, una situazione spiacevole può accadere in qualsiasi momento e non è necessariamente associata alla paura. Ciò di cui abbiamo paura: non è questo, questa è la proiezione del nostro cervello.
La paura non esiste senza di noi. È solo che una proiezione è incorporata nel nostro cervello e il nostro corpo reagisce a qualcosa. La paura può essere sconfitta se sradichiamo le sue cause interne.
4. Pensa solo a te stesso
Ogni persona è egoista, ma immagina quanto dolore puoi infliggere a una persona con la tua indifferenza, mancanza di cuore, avidità e crudeltà?
Molte persone si considerano buone, non avendo idea di cosa sia la gentilezza. La gentilezza esiste dove c'è disinteresse - si manifesta in quei momenti in cui stai facendo qualcosa di buono per gli altri - non per essere lodato o perché sei cresciuto in quel modo, ma da buone intenzioni.
La gentilezza è nutrire gli uccelli, dare saggi consigli a una persona, rendere piacevole qualcuno senza il desiderio di ricevere qualcosa in cambio.
Non esagerare quando vuoi ottenere qualcosa, forse domani avrai bisogno dell'aiuto di qualcuno. Ma immagina se tutti penseranno solo a se stessi ... In che cosa si trasformerà il nostro mondo?
3. Sii un perfezionista
Un perfezionista è colui che crede che esista un ideale e cerca di raggiungerlo. I perfezionisti, di regola, vivono secondo un programma, cercano di non commettere errori, pensano in anticipo a tutto ... Spesso si dice che abbiano "eccellente sindrome della pupilla" su di loro.
In effetti, queste persone cercano di essere esemplari - in famiglia, al lavoro, nella cerchia di amici, in modo che altri diano loro il punteggio più alto.
Perché è così male? Se un perfezionista commette un errore, può diventare depresso e sperimentare un vero tormento.
Non possiamo prendere la vita sotto controllo - il mondo non dipende da noi, ci porta con il flusso, ma solo noi scegliamo su quale zattera navigare - la zattera di malcontento o piacere.
2. Rimpiangere fatto o non fatto
Qual è il punto se ti penti di ciò che hai fatto o non hai fatto quando necessario? È possibile restituire tutto e risolverlo? Che tu l'abbia fatto o no, non saprai mai come sarebbe meglio.
A volte le conseguenze sono molto tristi, ed è molto scortese dire "Prima, dovevi pensare". Credimi - anche nelle cose cattive ci sono dei vantaggi.
È possibile che tu sia diventato più saggio o che qualche tipo di situazione ti abbia portato a un evento favorevole nella tua vita. In quel momento, hai fatto come volevi, come hai ritenuto necessario, nel tempo vediamo la situazione in modo diverso e diciamo a noi stessi: "Se tornassi ora, cambierei tutto" - questo è normale, perché stiamo crescendo, solo in quel momento non potresti fare diversamente.
Non rimproverarti e accettare tutto ciò che è accaduto o ciò che non è accaduto.
1. Pensare: "Devo"
Fare attraverso "Non voglio" significa fare ciò che "devi". Quanti di questi "non vogliono" nella tua vita e perché continui a fare ciò che fai se ti rende infelice e cadente?
La disciplina e la responsabilità sono buone ... o no? Chi ha avuto l'idea che la disciplina ci sia così utile? In effetti, sono le persone disciplinate che non attribuiscono importanza ai loro desideri e vivono secondo un programma.
Siamo abituati a credere che un adulto debba avere responsabilità, lavoro e disciplina, altrimenti non saranno presi sul serio.
Non devi lasciarlo andare, dimentica il tuo lavoro e chiudi per una settimana nell'appartamento in modo che nessuno si preoccupi - anche questo non è quello che vuoi davvero ...
Ma dovresti imparare una semplice regola: se non vuoi qualcosa, non dovresti farlo.