Il nostro corpo ci fornisce costantemente indizi se qualcosa va storto all'interno del corpo. È più facile riconoscere immediatamente i segni che il corpo ti invia per non innescare i processi patologici che si verificano nel tuo corpo.
10. Cambio del colore delle dita
I cambiamenti nel tono della pelle delle dita sono dovuti a ipotermia, stress costante o sforzo fisico. Ma tutte le ragioni di cui sopra sono abbastanza innocue (a parte lo stress). Ma se un cambiamento nel colore delle dita è accompagnato da formicolio e intorpidimento delle mani, è abbastanza possibile nel tuo corpo una sorta di malfunzionamento. Prima di tutto, tali sintomi indicano malattie della colonna vertebrale, tegumento della pelle o vasi sanguigni. Se noti cambiamenti nel tono della pelle che non scompaiono per molto tempo e le tue dita sono costantemente insensibili, dovresti consultare immediatamente un medico. Qualsiasi malattia è più facile da prevenire che da curarla.
9. Rivestimento bianco sulla lingua
Un altro segnale corporeo a cui devi prestare attenzione è un rivestimento bianco sulla lingua. Normalmente, un rivestimento bianco è sempre presente sulla superficie della lingua, ma praticamente non si nota. Ma la sua quantità eccessiva parla di malattie del tratto respiratorio superiore e del cuore, patologie infettive, leucoplachia, lichen planus, scarlattina e altre malattie. Oltre alla placca bianca, una persona dovrebbe essere avvertita dall'alitosi. La placca bianca è un sintomo comune di un gran numero di patologie gravi.
8. Bocca secca
Prima di tutto, la secchezza delle fauci può indicare lo sviluppo del diabete. In questo caso, una persona inizia a bere più acqua e più spesso va in bagno. Ma non solo il diabete si manifesta in questo modo. La secchezza della bocca si verifica con morbo di Parkinson e Schegner, HIV, linfogranulomatosi, insufficienza ormonale. Spesso, i forti fumatori lamentano secchezza delle fauci. La disidratazione è un altro motivo per cui hai la bocca secca. La causa di questo sintomo può essere un ictus iniziale o un infarto, artrite reumatoide e ipotensione. Non è sicuro dire che la secchezza delle fauci è un segno di una grave malattia. Ma se questo sintomo non scompare per un lungo periodo di tempo, dovresti considerare di visitare un medico di medicina generale.
7. Occhiaie sotto gli occhi
La prima cosa che viene in mente se trovi cerchi sotto gli occhi è la mancanza di sonno. In effetti, se una persona non dorme abbastanza regolarmente, allora le occhiaie appaiono sotto i suoi occhi. La pelle sotto gli occhi è molto sottile e i vasi sanguigni si trovano vicino alla pelle. Se il sangue si accumula nei vasi sanguigni a causa della mancanza di ossigeno, in una persona compaiono le occhiaie. Oltre alla mancanza di sonno, la causa della comparsa di borse scure sotto gli occhi è lo stress cronico, l'ansia e la depressione. Un altro motivo è l'insonnia. Naturalmente, il fumo, l'alcool e il cibo spazzatura influiscono negativamente sulla pelle intorno agli occhi.
6. Pelle traballante
Prima di tutto, la pelle si stacca da una mancanza di umidità e sostanze nutritive nel corpo. La pelle del viso e delle mani è particolarmente soggetta a desquamazione. La pelle delle mani potrebbe staccarsi a causa della costante interazione con sostanze chimiche (se lavi piatti o pavimenti senza usare guanti). Ma anche ragioni più serie per cui la pelle può iniziare a staccarsi. Questi includono malattie dermatologiche, patologie autoimmuni, scarlattina e sifilide secondaria. Il peeling è spesso accompagnato da arrossamento della pelle e forte prurito. Per eliminare questo sintomo, devi prima visitare un dermatologo.
5. Immagine sfocata
La ragione più innocua per la violazione della funzione visiva è la mancanza di sonno. Spesso, durante una grave stanchezza, una persona smette di notare piccoli dettagli e si lamenta di problemi alla vista. In questo caso, dormi abbastanza bene e rilassati. Ma oltre alla mancanza di sonno, la causa della visione offuscata è miopia o ipermetropia, cataratta, sclerosi multipla, ipoglicemia e uno squilibrio della glicemia. Questi motivi non sembrano più così innocui. Se il trattamento non viene avviato in tempo, le condizioni della persona peggioreranno.
4. Alitosi
L'alitosi al mattino è un evento normale. Se l'odore scompare dopo aver lavato i denti, non c'è nulla da temere. Un'altra cosa è se ti accompagna costantemente. Prima di tutto, il motivo potrebbe essere l'insufficiente igiene orale, problemi con denti e gengive, problemi con lo stomaco e l'intestino, l'assunzione di alcuni farmaci e l'assunzione di cibi con un odore pronunciato. Molto spesso, i fumatori esperti soffrono di un odore sgradevole dalla cavità orale. Prima di tutto, se appare questo sintomo, consultare il dentista e il gastroenterologo.
3. "Mosche" davanti agli occhi
È più facile notare le mosche davanti ai tuoi occhi se guardi una superficie leggera per diversi minuti. La comparsa di mosche davanti agli occhi indica un funzionamento alterato degli organi visivi. Molto spesso, la causa delle mosche è la patologia del corpo vitreo dell'occhio. Ad esempio, può essere distacco del vitreo posteriore o distacco della retina, trauma ai bulbi oculari, distrofia periferica della retina o emorragia nel bulbo oculare. Non è difficile indovinare che tutte queste ragioni sono molto serie. E, se non ti rivolgi a un oculista in tempo, puoi perdere la vista.
2. Contrazioni della palpebra
Le contrazioni delle palpebre o un tic nervoso sono abbastanza comuni. Se le contrazioni della palpebra sono di natura episodica, allora non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ma vale comunque la pena controllare. E se questo problema ti tormenta costantemente, devi iscriverti alla clinica. Il motivo principale per la contrazione della palpebra è lo stress. Si verifica anche con grave affaticamento degli occhi, superlavoro, secchezza degli occhi, eccessivo consumo di caffè forte e allergie. Una mancanza di magnesio nel corpo è spesso accompagnata da questo particolare sintomo. Molte patologie neurologiche si manifestano come un segno di spunta nervoso.
1. "Musica" nello stomaco
Un brontolio nell'addome non si verifica sempre a causa della fame. Malattie acute e croniche dello stomaco, disturbi nervosi e mentali, disturbi dell'intestino e allergie alimentari: tutto ciò è spesso accompagnato da brontolio nello stomaco. Riconoscere che la "musica" nello stomaco è la causa della patologia non è difficile. Se il brontolio nello stomaco ti disturba costantemente, e non solo quando hai fame - questo è il primo segnale che è tempo di visitare un gastroenterologo. Soprattutto se sai di avere problemi con l'intestino o lo stomaco. A prima vista, il rombo nello stomaco sembra essere un sintomo innocuo. Ma in realtà questo spesso risulta essere sbagliato.