Il sonno è il momento in cui la nostra reazione al mondo esterno sta diminuendo. Un sonno completo è molto importante per la salute, la mancanza di sonno influisce sull'aspetto e sulle condizioni generali.
Nonostante il fatto che in un sogno una persona stia riposando, ciò non gli impedisce di incontrare sensazioni strane e inspiegabili. Alcune cose rimangono ancora un mistero per la scienza ...
Quali sono queste strane cose? Impara dall'articolo.
10. Paralisi assonnata
Una persona può svegliarsi di notte o al mattino e sentirsi già svegliata e cosciente. È solo quando cerca di alzarsi, urlare, muovere la mano - non ci riesce ...
In questo momento, sembra a una persona che questo stato non andrà mai via, tuttavia, dopo che si addormenta e poi si sveglia di nuovo, scompare.
Ma al momento della paralisi, una persona è molto spaventata, inizia a farsi prendere dal panico, può sembrare che stia cadendo ... Coloro che hanno spesso avuto la paralisi possono riconoscere questa condizione e calmarsi.
La paralisi del sonno si verifica a causa del fatto che i muscoli si "spengono" e il cervello è sveglio. Quando ci addormentiamo, allora in un sogno siamo paralizzati, in modo che non possiamo compiere alcuna azione.
9. Conversazioni in un sogno
Una persona può parlare in un sogno e persino essere imbarazzata se qualcuno sente le sue chiacchiere ... Succede che una persona si sveglia e capisce quello che sta dicendo.
Le persone che parlano in sogno soffrono di dubbi (attività del linguaggio durante il sonno), che è abbastanza comune. Questa non è una condizione pericolosa, ma può essere scomoda per coloro che non vogliono essere ascoltati.
Parlare in un sogno può essere causato dal superlavoro e dallo stress. Inoltre, se una persona prende una decisione con la quale non è d'accordo, può iniziare a parlare in un sogno.
8. Un sogno in un sogno
Un sogno in un sogno è sentito come se una persona si fosse appena svegliata ed era felice che tutti gli eventi spaventosi gli fossero accaduti in un sogno, ma per qualche ragione continuavano a succedere cose strane ...
Ciò significa che il risveglio è stato sognato e la persona continua a dormire, mentre sperimenta la paura.
Un sogno in un sogno può accadere se una persona vaneggia con il riposo. In un modo così insolito, il cervello dà il segnale che è tempo di iniziare a distrarsi.
7. Sogni ricorrenti
Probabilmente, ogni persona ha riscontrato un fenomeno come i sogni ricorrenti. La stessa trama può essere giocata ogni giorno o anche dopo 5 anni ...
Una persona si sveglia e capisce: il sogno che ha appena visto l'aveva già sognato una volta ... Potrebbe contenere dettagli leggermente diversi, ma in generale i suoi sentimenti durante il sonno e ciò che sta accadendo sono gli stessi. Cosa significa?
Sogni ripetuti possono indicare che si sta verificando una situazione difficile nella vita di una persona, che non può in alcun modo risolvere. Oppure la sua decisione è in conflitto con le impostazioni interne. Il sogno verrà ripetuto fino a quando la persona non risolverà la situazione.
6. Uscita sull'astrale
L'accesso al piano astrale in un sogno, di regola, non è riconosciuto da una persona. Va in bagno, si lava i denti, come al solito, e non si rende nemmeno conto che sta sognando tutto ciò che sta accadendo. O si sveglia per davvero, o continua ad essere nel mondo dei sogni.
Una persona potrebbe non notare come il suo corpo fisico rimanga al suo posto, ma a volte accade in modo diverso: può vedere se stesso dall'esterno e averne molto paura.
In questo stato, una persona dorme mezzo. Un'esperienza del genere si chiama diversamente: il sogno astrale, lucido, il falso risveglio, ecc., Ma in ogni caso il sognatore è fuori dal suo corpo.
5. Illuminazione durante il sonno
A volte non sappiamo cosa fare in una determinata situazione, ciò può riguardare aree diverse. Ad esempio, un musicista non sa quale melodia scegliere per la sua musica e un matematico non può risolvere un compito molto difficile ...
In un sogno, può arrivare una risposta a una domanda eccitante; una persona può solo ricordarla e documentarla.
Mentre dormi, ti viene un'idea, il subconscio cerca di aiutare. Tutti sanno che Mendeleev ha visto un sistema periodico di elementi chimici in un sogno.
4. Sonnambulismo
Esiste una condizione chiamata paralisi del sonno, in cui una persona viene svegliata, ma non può muoversi. Il sonnambulismo è lo stato opposto. Una persona dorme, ma non si verifica paralisi muscolare.
In uno stato di sonnambulismo, una persona cammina, può persino trovarsi fuori dalle porte di casa sua e camminare a distanze lontane da lui. Il sonnambulismo è una malattia che porta un pericolo per gli altri, perché una persona che dorme può uccidere.
Al mattino, i pazzi non ricordano nulla di ciò che è successo a loro. I metodi di trattamento sono ancora sconosciuti, non è assolutamente impossibile svegliare un lunartico - questo lo minaccia con un disturbo mentale.
3. Allucinazioni ipnogagiche
Quando una persona si è quasi addormentata, ma rimane ancora sveglia, quindi, essendo cosciente, vede delle foto di fronte a lui: possono essere creature fantastiche, immagini terrificanti. Queste sensazioni immaginarie sembrano reali.
Immagine, suono, olfatto, gusto: tutto ciò si sente solo nella mente. Le allucinazioni ipnagogiche sono spesso associate a un disturbo del sonno come la narcolessia.
Tali allucinazioni possono essere causate dallo stress o da un'immaginazione molto ricca. Differiscono dal sonno in quanto una persona sente tutto, come nella realtà.
2. Cadere nel letto
A volte le persone hanno la sensazione di cadere e apparire sul letto. Dopo aver sperimentato, si svegliano improvvisamente e sorprendono. Prima di questo potrebbe esserci un sogno in cui una persona correva, cadeva, inciampava ... È molto spiacevole sperimentarlo.
Lo stato del sonno è in qualche modo simile alla morte: la frequenza cardiaca di una persona, la respirazione rallenta e il tono muscolare si riduce. Il "cervello" è davvero spaventato, lo percepisce come una morte e, inviando impulsi ai muscoli, controlla se la persona è viva.
1. Sindrome della testa che esplode
Una persona si sveglia da un'esplosione o da un colpo assordante. Gli sembra di aver sentito dei suoni nella realtà.
Questo è un disturbo raro raro e insolito, i suoni si verificano nella testa di una persona, a volte accompagnati da immagini sotto forma di lampi. Il fenomeno provoca orrore nelle persone, pensano di essere sopravvissuti a un ictus.
Questa sindrome può verificarsi in persone che spesso volano e incontrano diversi fusi orari, e anche in coloro che soffrono di insonnia. Per qualche motivo, si verifica un picco nell'attività neurale nelle aree del cervello responsabili dell'elaborazione del suono.