La capacità di comunicare garantisce il successo in una carriera e nella vita personale. Di seguito è riportato un elenco di modi per evitare imbarazzo quando si tratta di estranei.
10. Pianifica come avere una conversazione
Certo, è impossibile pianificare una conversazione. Non sai come si comporterà l'interlocutore, quali domande farà. Ma puoi prepararti. Se questa è un'intervista, fai delle risposte approssimative a domande comuni. Se conosci i genitori della seconda metà, ottieni alcune storie interessanti dall'infanzia. In ogni caso, prepara le tue domande, quindi la conversazione sarà "non una porta". Sarai non solo un ascoltatore riconoscente, ma un partecipante completo alla conversazione. A seconda di chi devi comunicare, pensa allo stile della conversazione. Alcune persone hanno paura di comunicare con estranei anche per telefono. In questo caso, è ancora più facile prepararsi, scrivere un dialogo di esempio su un pezzo di carta.
9. Fai commenti e complimenti positivi.
Il tuo interlocutore racconta la decima storia della vita e annuisci solo in silenzio. E con ciascuna delle sue osservazioni diventa più difficile per te. Pensi che in un'ora non hai detto una parola. Ti senti già costretto fisicamente, non vuoi più dire nulla. E anche l'opinione dell'interlocutore è già indifferente. Non aver paura di parlare. Se per te è difficile dire qualcosa a uno sconosciuto, ascoltalo. Ma ascolta con interesse, commenta, sorprenditi, lodalo. Tu stesso non noterai come ti connetti alla conversazione. All'inizio sarà difficile, ma poi sentirai leggerezza e desiderio di comunicare.
8. Evita i momenti di silenzio durante la conversazione
Quando c'è una pausa nella conversazione, le persone si sentono a disagio. Qualcuno inizia a risolvere tutti i tipi di argomenti nella testa per continuare la conversazione, ma ancora non lo trova adatto. Qualcuno inizia a farsi prendere dal panico, si rimprovera di aver accettato questo incontro. Se durante una conversazione sorge un momento di silenzio, non aspettare che l'interlocutore parli, parla da solo. Puoi comunicare su qualsiasi argomento, raccontarci un film che hai visitato di recente, valutare l'interno o il menu se sei seduto in un bar. Parla di qualsiasi cosa, almeno del tempo. Se non sai di cos'altro puoi parlare, fai delle domande. Continuerai la conversazione e imparerai cose nuove sulla persona con cui stai parlando.
7. Riconfigura il tuo pensiero
La maggior parte delle persone stesse crea problemi con i propri pensieri. Se pensi all'imminente comunicazione con uno sconosciuto come qualcosa di terribile, sarà così. Tremerai di paura, preoccupazione e non sarai in grado di collegare due parole. Rilassati, il tuo interlocutore è una persona normale con le sue preoccupazioni e i suoi problemi. È improbabile che ricorderà la tua conversazione dopo un po '. Pensa all'incontro come un evento piacevole nella tua vita, come un'opportunità per metterti alla prova nella comunicazione con una nuova persona. È facile comunicare con una persona positiva, sia così.
6. Stai attento
Per i tuoi pensieri e le tue preoccupazioni, hai perso di nuovo il filo della conversazione. Ma mantenere una conversazione sarà molto più semplice se ascolti ciò di cui parla il tuo interlocutore. Concentrati, non pensare ai tuoi problemi, comunica. Se il tuo interlocutore nota che non lo stai ascoltando, che non ti interessa, forse non vorrà più comunicare con te. Se sei veramente interessato alle sue storie, lui sarà interessato a te in risposta. La conversazione fluirà a tuo agio e non dovrai più cercare argomenti per la conversazione.
5. Prendi l'iniziativa
Non abbiate paura di prendere l'iniziativa. La modestia e l'imbarazzo non ti renderanno un piacevole conversatore. Interessati all'interlocutore, questo lo porterà a te. Sentiti libero di suggerire idee. Se questa è la compagnia del tuo amico e non conosci nessuno al suo interno, invece di radunarti in un bar, offri un bowling. Ti incontrerai presto per una partita amichevole e ti saranno grati per il tuo divertimento. Fai i primi passi nella comunicazione. Ma non esagerare, non confondere l'iniziativa e l'arroganza, questi sono concetti completamente diversi.
4. Migliora e sviluppa le tue abilità sociali
Se non sei molto socievole, questo può essere risolto. Certo, se sei pronto a fare sforzi e imparare qualcosa di nuovo. Sono stati scritti molti libri sullo sviluppo delle abilità sociali. Esistono vari metodi e principi per la formazione di efficaci capacità comunicative. Ma tutti hanno alcune caratteristiche comuni e suggeriscono lo sviluppo di comunicazioni verbali e non verbali, il controllo sulle proprie emozioni, la capacità di sentire l'interlocutore, l'empatia con lui. Inoltre, in molte città si tengono corsi di formazione, anche per comunicazioni efficaci. Lì dovrai occuparti non solo della teoria, ma anche di svolgere compiti nella pratica. Potrebbe essere necessario incontrare qualcuno per strada, quindi riferire al gruppo e ai tutor.
3. Trova le cause del tuo imbarazzo e lavora per risolverle
Pensa alla causa dei tuoi problemi di comunicazione. In genere, queste situazioni si verificano in persone che non sono sicure di se stesse. In questo caso, devi lavorare sulla tua autostima. In alcuni casi, l'imbarazzo della comunicazione è dovuto a esperienze negative passate. È improbabile che tu possa gestirlo da solo; uno psicologo qualificato può aiutarti. Non cercare di risolvere i tuoi problemi costringendoti a comunicare con un gran numero di estranei. Ciò peggiorerà ulteriormente la situazione. Tale comunicazione non sarà naturale, e le conseguenze dell'autoperation possono essere tristi, la depressione può svilupparsi.
2. Smetti di preoccuparti di ciò che gli altri pensano di te
Spesso le persone hanno paura delle opinioni degli altri. Questa è la ragione più comune di rigidità nella comunicazione. Hai paura del ridicolo dell'interlocutore e quindi preferisci rimanere in silenzio. Pensi di raccontare una storia, ma preoccupati di essere frainteso. Non sopravvalutare te stesso, è del tutto possibile che la persona con cui stai parlando si dimentichi di te quando sparisci dal suo campo visivo. Immergi i tuoi pensieri nella conversazione e non riflettere su ciò che l'interlocutore pensa di te.
1. Impara ad ascoltare le persone
Questa è la qualità più importante di un buon conversatore. Le persone non si ascoltano a vicenda, è importante per loro parlare, trovare un ascoltatore riconoscente. Se ascolti il tuo interlocutore con attenzione e interesse, ti risponderà lo stesso. Molti fingono di ascoltare, ma si passano le parole dietro le orecchie. Potresti entrare in una situazione imbarazzante. Cerca di concentrarti sulla conversazione, spazzando via tutte le distrazioni. Se impari ad ascoltare un interlocutore, questo ti sarà molto utile sia nella tua attività professionale che nella tua vita personale.