Gli scienziati conducono costantemente esperimenti e studi progettati per rispondere a molte domande e, semplicemente, migliorare la nostra vita. Alcuni risultati di questi studi sono contrari agli standard generalmente accettati e distruggono il dogma secolare. Credetemi, ci sono molte cose in cui abbiamo creduto, ma si sono rivelate false.
Molti studi provocano accesi dibattiti nella società e sono in dubbio. Ciò è spesso dovuto al fatto che sono sponsorizzati da grandi aziende che perseguono i loro obiettivi nel raggiungimento dei benefici.
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I farmaci non creano dipendenza
Nel 1979, uno psicologo canadese, Bruce Alexander, che lavora alla Simon Fraser University, ha condotto uno studio interessante. Alla fine, ha iniziato a sostenere che la dipendenza non è causata dalle droghe, ma dall'ambiente che le costringe ad essere utilizzate. Lo studio si chiamava Rat Park e consisteva in: un parco di prova per ratti sperimentali, in cui ai maschi era permesso accoppiarsi, dove venivano posizionate palle e ruote per i giochi, oltre a una quantità sufficiente di cibo, spazio e altri benefici. In un'altra gabbia, chiamata la scatola di Skinner, non c'era tale abbondanza, e anche i ratti erano alloggiati lì. In effetti, era una gabbia stretta standard per ratti. Ad entrambi i gruppi è stata data acqua con oppio per un certo tempo, dopo di che è stata offerta loro una scelta: acqua con una droga o normale acqua corrente.
Lo psicologo ha affermato che i ratti di una gabbia standard hanno usato l'oppio più a lungo (sette volte di più rispetto al primo gruppo di Rat Park). Come risultato della ricerca, Alexander è giunto alla conclusione che le droghe stesse non causano dipendenza, il loro ambiente è influenzato dall'ambiente, causando depressione e una sensazione di solitudine. Il risultato fu così controverso e scandaloso che annunciò la fine del finanziamento del progetto. Due autorevoli pubblicazioni scientifiche (Scienza e Natura) hanno persino rifiutato di pubblicare i suoi risultati.
Uno degli scienziati ha affermato che un dispositivo che misura la quantità di acqua consumata con oppio ha prodotto dati errati. Inoltre, l'accoppiamento era consentito nel parco dei ratti; era vietato in un'altra gabbia.
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La soda a basso contenuto calorico è più sana dell'acqua
Gli scienziati dell'Università di Bristol a seguito dello studio hanno scoperto che la soda dietetica è più sana dell'acqua. I loro test hanno dimostrato che gli edulcoranti ipocalorici, usati nella dieta con soda, contribuiscono alla perdita di peso e forniscono un maggiore consumo di energia rispetto all'acqua. In parole povere, gli scienziati hanno affermato che la soda dietetica non porta all'obesità ed è utile.
Il progetto è stato criticato a causa della partecipazione indiretta ad esso delle aziende produttrici di soda. La ricerca è stata sponsorizzata dall'International Institute of Natural Sciences, il cui consiglio di amministrazione comprende medici di aziende come la Coca-Cola e la Pepsi. Il Dr. Peter Rogers, che ha supervisionato il progetto, assume la carica di copresidente presso il suddetto istituto, conducendo test nel campo del bilancio energetico. Anche il presidente, il suo vice e altri membri del gruppo di ricerca facevano parte delle corporazioni di soda. Alcuni autori che hanno pubblicato i risultati dei test hanno ricevuto 750 euro ciascuno.
Inoltre, gli autori del progetto hanno preso in considerazione 5500 segnalazioni, ma le conclusioni sulla perdita di peso sono state tratte solo in base a tre. Due rapporti non hanno trovato alcuna associazione tra l'assunzione di soda dietetica e la perdita di peso. Il terzo rapporto afferma che la soda a basso contenuto calorico influisce direttamente sulla perdita di peso, tuttavia, questo rapporto è stato sponsorizzato dall'American Association of Soft Drinks, tra cui Pepsi e Coca-Cola.
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Le risate possono essere pericolose
Le risate sono state a lungo considerate la migliore medicina, ma non per il professor R.E. dell'Università di Birmingham Ferner e i suoi colleghi J.K. Aronson. Secondo le loro ricerche, le risate sono pericolose e possono portare alla morte.
Gli scienziati hanno condotto circa 5.000 studi, 785 dei quali erano direttamente correlati allo studio delle risate. Dei 785 studi, 85 hanno dimostrato che le risate hanno avuto un effetto positivo sulla salute, mentre 114 hanno mostrato pericolo. I test hanno dimostrato che le risate possono causare spostamento della mascella, ernia addominale, incontinenza urinaria, svenimenti, emicrania e persino attacchi di asma!
La risata è anche "incolpata" della comparsa della sindrome di Burhava, chiamata rottura esofagea non traumatica. Tale malattia è accompagnata da vomito prolungato. Anche le risate possono causare malattie infettive, dal momento che, quando ride, una persona spalanca la bocca e respira attivamente, diventando una potenziale vittima dell'infezione. Ridere oltre misura può indicare problemi mentali.
Ma ci sono anche aspetti positivi: le risate migliorano il metabolismo, influenzano positivamente i polmoni e promuovono la fertilità nelle donne. Ferner giunse alla conclusione che è difficile calcolare accuratamente la quantità di risate sane, ma sicuramente non vale la pena esagerare.
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L'alcol è meglio della ricarica
Gli scienziati dell'Università della California hanno affermato che le persone di età superiore ai 90 anni vivrebbero più a lungo con birra e vino. Nel corso del loro esperimento, chiamato 90+, hanno visitato circa 1.600 persone anziane. Nel corso di sei mesi, i ricercatori hanno raccolto informazioni su abitudini, dieta, medicine e attività degli anziani.
Hanno scoperto che le persone anziane che bevono due bicchieri di birra o un bicchiere di vino al giorno avevano il 18% in meno di probabilità di morire rispetto ad altre persone della loro età. D'altra parte, gli anziani, che trascorrono 15-45 minuti al giorno in esercizi fisici, hanno meno probabilità di morire solo dell'11%. Migliori possibilità di vivere più a lungo con le persone anziane che bevono un po 'di vino, caffè ed esercizio fisico. La loro vitalità è del 21 percento.
Inoltre, i ricercatori hanno concluso che le persone con più di 70 anni vivono più a lungo delle persone con peso basso o normale. Claudia Kavas, che ha guidato l'esperimento, ha affermato di non poter trovare una spiegazione per tali risultati, ma li ha considerati veri. Il consumo moderato di alcolici non solo non danneggia, ma contribuisce anche ad una maggiore aspettativa di vita.
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L'esercizio fisico è dannoso
Secondo gli studi dei medici pubblicati sulla rivista sportiva australiana, un gran numero di esercizi fisici influisce negativamente sulla salute. L'articolo ha scritto che l'allenamento che è durato più di due ore può causare una serie di disturbi e malfunzionamenti nel corpo. Uno dei fallimenti può essere la sindrome da incontinenza interna. È associato all'indebolimento delle pareti intestinali, permettendo alle tossine e ai germi di entrare nel flusso sanguigno. Questo porta a stanchezza cronica e sclerosi multipla. L'esercizio frequente e intenso può anche portare a un indebolimento del muscolo cardiaco, portando ad aritmie e possibili attacchi di cuore.
Un'attività fisica prolungata può portare al rilascio di cortisolo, un ormone associato a uno stato di stress o paura. Una persona torna rapidamente alla normalità quando la sua secrezione cessa, tuttavia, un intenso esercizio fisico può causare un'eccessiva secrezione dell'ormone, indebolendo le ossa e il sistema immunitario. La densità ossea diminuisce, aumentando il rischio di malattie (artrite, osteoporosi) o fratture. Allenamenti eccessivi sviluppano "sindrome sovrallenata", che spesso provoca depressione. Rende la persona irritata, riduce la motivazione e sviluppa insonnia.
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Mentire bene
In alcuni casi, una bugia è utile. In ogni caso, così dicono i ricercatori dell'Università della Pennsylvania. Il professor Maurice Schweitzer e la sua studentessa Emma Levin sono giunti alla conclusione che mentire a beneficio degli altri è positivo. Ad esempio, puoi dire a un amico che il suo lavoro è buono, anche se non è vero.
Entrambi i ricercatori hanno chiesto a cento partecipanti all'esperimento di mentire a una persona cara. Dopo il sondaggio, hanno scoperto che tutti i partecipanti hanno affermato che una bugia raccontata per prevenire il malessere di un amico ha avuto un buon effetto su di loro. Allo stesso tempo, una menzogna a scopo di lucro ha lasciato un residuo spiacevole sul benessere.
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La scrittura di "cheat sheet" comporta danni alla memoria
Un esperimento di Sierra Ma e Michelle Escritt dell'Università di Saint Vincent ha dimostrato che prendere appunti ci fa dimenticare. Il cervello rifiuta semplicemente di ricordare le informazioni memorizzate su un altro supporto. Gli scienziati hanno diviso i partecipanti all'esperimento in due gruppi e li hanno invitati a giocare a un gioco chiamato "concentrazione". Ad uno dei gruppi è stato permesso di prendere appunti, ma non è stato possibile esaminarli, rispondendo alle domande.
Di conseguenza, il gruppo che non ha preso appunti ha ricordato molto di più dei primi partecipanti con cheat sheet. Il test ha dimostrato che la memorizzazione e l'apprendimento non sono la stessa cosa. Il cervello è peggio nel conservare informazioni registrate su un pezzo di carta o archiviate altrove.
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Soda e fast food non portano all'obesità
Il cibo spazzatura e la soda sono sempre stati considerati la principale causa di obesità. Tuttavia, i professori della Cornell University Brian Wansink e David Jay sostengono il contrario. I ricercatori hanno stimato la quantità di soda e fast food consumata da 5.000 residenti negli Stati Uniti ogni due giorni tra il 2007 e il 2008. Di conseguenza, gli scienziati hanno scoperto che il 95% di quelli con peso normale non si è ripreso consumando soda o cibo spazzatura. Inoltre, le persone con peso normale e obesità hanno mangiato la stessa quantità di fast food. Ciò ha portato gli scienziati all'idea che il sovrappeso non causa il tipo di cibo consumato, ma il numero di calorie consumate. I ricercatori erano preoccupati per la scarsa "reputazione" di alcuni prodotti, oltre a ignorare la vera causa dell'obesità.
Non senza critiche - un dipendente del British Nutrition Fund, Stacey Lockyer, sostiene che lo studio non includeva la quantità esatta e i tipi di fast food consumati. Questi dati sono importanti, poiché il grado di obesità dipende direttamente dalla quantità di calorie consumate e bruciate. Inoltre, le persone in sovrappeso tendono a nascondere la vera quantità di cibo consumato.
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La doccia è male
I lavoratori del Center for Genetic Sciences dell'Università dello Utah hanno condotto uno studio che ha dimostrato la dannosità dell'anima. Certo, dovresti fare una doccia regolarmente, ma procedure troppo frequenti possono privarti di virus e batteri utili, rendendo il corpo suscettibile alle malattie. Inoltre, una doccia può influire negativamente sul funzionamento del cuore e dell'apparato digerente. Un'enorme quantità di batteri vive sulla pelle degli abitanti indigeni del villaggio amazzonico di Yanomami. Tra questi ci sono batteri che hanno l'effetto di antibiotici, anche se le persone dell'insediamento non li hanno mai presi.
È caratteristico che, indicando l'influenza dei bagni con doccia sul microbioma umano, gli scienziati non dicono specificamente quanto spesso vale la pena fare la doccia.
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Parlare con te stesso è effettivamente buono
Le conversazioni con se stessi, di regola, significano il primo passo sulla strada della follia. Tuttavia, gli scienziati della Bangor University pensano diversamente, enfatizzando in particolare l'alta intelligenza tra i dilettanti per parlare ad alta voce. La psicologa dell'Università di Paloma Marie-Beff ritiene che questo comportamento migliori l'attenzione e aiuta a pensare. È particolarmente efficace in uno stato stressante e aiuta a motivare ulteriormente te stesso.
Gli scienziati hanno condotto un piccolo esperimento per dimostrare la teoria. Hanno distribuito fogli di istruzioni a 28 partecipanti e li hanno fatti leggere (a se stessi e ad alta voce). Dopo aver completato gli incarichi, si è scoperto che coloro che leggevano ad alta voce facevano molto meglio delle "persone silenziose". Ancora prima, altri scienziati hanno condotto un esperimento simile, che ha dimostrato che le persone che parlano da sole trovano le cose più velocemente e fanno un lavoro migliore.
Inoltre, più breve è la parola parlata, più veloce è l'argomento. Le persone che hanno cercato Coca Cola con le parole "Coca Cola" l'hanno trovato più velocemente dei cercatori di Old Spice!
Finalmente
Siamo così abituati a credere in tutto ciò che viene detto sugli schermi TV che spesso non mettiamo nemmeno in discussione le informazioni che sentiamo. Gli scienziati non vogliono essere d'accordo con i dogmi e, sicuramente, hanno archiviato per noi qualche altro esperimento con risultati scioccanti.