In qualsiasi media è spesso possibile ascoltare una discussione su argomenti relativi alla longevità. Solo qui le discussioni riguardano principalmente cittadini stranieri. Ma per quanto riguarda i nostri nonni, non ci sono davvero persone in Russia che hanno vissuto una vita molto lunga? Certamente. Nel nostro paese ci sono anche uomini e donne la cui età è andata oltre il limite di cento anni. Guardando la loro età, si vuole involontariamente conoscere la vita delle persone che sono state in grado di vivere fino a tarda età. E ancora di più voglio conoscere i loro segreti della longevità.
Di tutti coloro che hanno varcato la soglia del secolo, si possono distinguere 10 delle persone più anziane in Russia che sono state in grado di percorrere questo lungo e degno sentiero. Alcuni di loro sono ancora vivi.
10. Anischuk Ekaterina Trofimovna | 115 anni
Ekaterina Trofimovna è nata nel 1903 nella regione di Novosibirsk. Nel corso della sua lunga vita, ha dato alla luce quattro figli, che ha dato i suoi 18 nipoti e 10 pronipoti.
Ekaterina Trofimovna ha dedicato tutta la sua vita all'agricoltura e alla genitorialità. Durante la guerra, ha avuto l'opportunità di lavorare come sposo, postino, e ha anche lavorato per il bene della sua terra natale nei campi. Suo marito divenne uno di quelli che incontrarono la Grande Vittoria nella stessa Berlino. Il marito morì negli anni '60 del secolo scorso. Ekaterina Trofimovna stessa è ancora in buona salute.
Vive nella regione di Kemerovo, dove i fegati lunghi non sono rari. La nonna considera una dieta e uno sport speciali il suo segreto per una lunga vita. Anche a un'età così avanzata, si esercita ogni mattina, sostenendo che semplicemente non può sentirsi normale senza di lei.
La dieta speciale di Ekaterina Trofimovna consiste in prodotti freschi che i suoi figli portano. Queste sono verdure, frutta, cereali e zuppe. Secondo la nonna, puoi mangiare tutto, solo tu devi bere acqua speciale - l'Epifania. È nell'acqua che tutta la forza del suo spirito. Una donna non perde un solo giorno senza un sorso di questa acqua magica.
9. Strelnikova Maria Petrovna | 115 anni
È nata il 22 maggio 1890 a Yakutia (laica di Khatyngsky). Alla donna è stato assegnato il titolo di donna più longeva nella Federazione Russa.
Maria Petrovna si è sposata due volte. Il suo secondo marito era un cacciatore che aveva quasi 30 anni più giovane di lei. Nel matrimonio, hanno avuto due ragazze, ma entrambe sono morte in gioventù. A quasi 60 anni, la donna decise che non poteva rimanere senza figli e adottò una ragazza di soli 8 mesi. La figlia considerò sua madre e diede a Maria diversi nipoti.
La donna di lunga vita ha continuato a lavorare fino a 81 anni. Ha aderito a una certa dieta. La sua dieta quotidiana includeva verdure e latte. Praticamente non mangiava prodotti a base di carne, semplicemente non le piaceva. Ma senza caffè non potrei vivere un giorno. A volte beveva fino a 10 tazze di caffè al giorno.
La donna tra le braccia di sua figlia è morta a 115 anni.
8. Semennikova Varvara Konstantinovna | 117 anni
Un nativo di Yakutia è nato nel 1890. Il suo unico marito ha allevato cervi e dopo la sua morte la donna stessa ha continuato il suo lavoro. Tutta la sua conoscenza per quanto riguarda il mantenimento e la cura dei cervi, Varvara ha trasmesso volentieri ai vicini e agli amici. Varvara Semennikova è stata insignita del titolo onorifico di servizi agli abitanti della sua terra.
La donna, mentre era ancora sposata, ha dato alla luce due bambini. Ma non erano destinati a sopravvivere ed entrambi morirono durante l'infanzia. Temendo il dolore, la donna decise che sarebbe rimasta madre e prese 4 bambini sotto tutela. Li ha allevati tutti, come parenti. Per il quale le hanno dato 10 nipoti.
Anche a cento anni, poteva bere un po 'di alcol in vacanza, fumava molto e non credeva che potesse farle del male. Considerava il suo menu di longevità come il suo menu, che includeva pesce e carne di cervo. Grande gioia per lei è stata l'arrivo dei suoi nipoti in visita. Fino alla sua morte, la donna è stata guidata per la casa da sola.
7. Pelageya Zakurdaev | 118 anni
Pelageya Zakurdaev è nato il 6 giugno 1886, noto da fonti affidabili. Nella sua infanzia, non ha frequentato istituti scolastici, mentre non tutti hanno avuto la possibilità di imparare a leggere e scrivere. Ha iniziato ad aiutare sua madre con la famiglia presto e all'età di 7 anni conosceva già tutte le basi della zootecnia.
La donna non è stata in grado di imparare le gioie della maternità, ma si è sposata 4 volte. Tuttavia, è stata in grado di dare il suo amore ai figli del suo secondo marito. Si avvicinò alla loro educazione con ogni responsabilità e quasi nessuno avrebbe pensato che in realtà i bambini non fossero suoi parenti. Ha dedicato tutto il suo tempo libero a loro, e quindi i bambini si sono innamorati della Pelagia, come una madre.
La donna incontrò il suo terzo marito inaspettatamente, ma la famiglia non era destinata a vivere una lunga vita felice. Poco dopo il matrimonio, il marito morì.
Il male rock inseguì l'ultimo marito, che era un tedesco. È morto in un incidente d'auto. Il resto della vita della Pelagia visse da solo. Morì di raffreddore all'età di 118 anni.
6. Khametova Habibamal Bikmukhametovna | 121 anni
Una donna di lunga vita è nata nella regione di Chelyabinsk, la data esatta della sua nascita è sconosciuta, poiché tutti i documenti sono andati persi. Habibamal Bikmukhametovna stessa ha affermato che il suo compleanno era il 1 luglio.
Nel villaggio natale di Aminevo, una donna ha lavorato come guaritrice e ha dedicato tutta la sua vita ad aiutare le persone. Si è sposata una sola volta e ha dato alla luce 7 figli. Ma presto vedovo, suo marito morì in guerra.
La donna ha spiegato il suo segreto alla longevità con la sua routine quotidiana. Ha aderito a uno stile di vita sano. Ogni mattina iniziava con una passeggiata. Habimbal ha persino sviluppato la propria dieta, che includeva esclusivamente prodotti naturali e molta acqua pulita. Inoltre, amava le erbe. Varie tinture, decotti che usava ogni giorno. Inoltre, ha raccolto e asciugato ogni erba in modo indipendente. I parenti dicono che è l'unica in famiglia che potrebbe sopravvivere a questa età.
5. Bisembeeva Tanzilya Nasikhanovna | 122 anni
Questo centenario è ancora vivo. Tanzilya Nasikhomovna ha dato alla luce 3 figli, che l'hanno ringraziata per la sua educazione con dieci nipoti e 24 pronipoti. Una donna vive in uno dei villaggi del territorio di Krasnodar. Data di nascita - 14 marzo 1896. In famiglia, era la figlia maggiore, di cui la madre aveva solo 8 persone.
La prima volta si sposò prima della guerra, ma rimase vedova, non aspettando la sua fine. È morto anche un bambino con il suo primo marito. Dopo la fine della guerra, la donna si sposò di nuovo e diede al suo amato tre figli.
Tanzilya Nasikhomovna fino all'età di cento anni non ha cercato aiuto dai medici. Ma dopo il suo compleanno ha dovuto sottoporsi a un intervento chirurgico per ripristinare l'acuità visiva.
Oggi, una donna praticamente non succede all'aria aperta. A questa età, deve riposare molto, le forze non sono le stesse. Ma a casa, raramente rimane non occupata, anche mentre riposa, lavora a maglia o ricama. Ora vive con il figlio più giovane, che ha partorito all'età pensionabile, a 66 anni.
4. Tsallaeva Gosad | 122 anni
Il residente più antico e famoso dell'Ossezia del Nord. Dice che da piccola è stata morsa da un serpente. Questo è il segreto della sua lunga vita. Ha dedicato tutta la sua vita al lavoro. Anche in pensione, la donna non riuscì a stare ferma e iniziò una grande famiglia. Si è presa cura dei suoi animali fino a quasi cento anni.
Durante la sua vita, il Gosad ha dato alla luce 7 bambini e ne ha presi 4 dal rifugio, ma non si sentivano estranei. È stata in grado di aumentare il rispetto reciproco nei bambini. La sua famiglia era sempre felice. La casa era accogliente, luminosa e pulita. La vita dell'Hassada all'età di 122 anni terminò.
3. Lobaznov Magomed Nasibovich | 122 anni
Nacque il primo maggio del 1890 in Daghestan. Prima della seconda guerra mondiale, vide il legno e visse in Cecenia. Ma non lo hanno portato in guerra a causa della sua età. Chi, quindi, avrebbe pensato che un uomo sarebbe vissuto in un'età così avanzata. Un anno prima della Grande Vittoria, fu esiliato in Kazakistan con il resto degli abitanti. Ma alla fine è tornato di nuovo a vivere. Ha iniziato a padroneggiare il bestiame, ha preferito lavorare con cavalli e bufali. Già a un'età abbastanza avanzata, si avvicinò ai suoi connazionali nel distretto di Kizlyar.
Nella sua lunga vita, il nonno è stato sposato 2 volte. La prima moglie non poteva dargli un figlio, motivo per cui la loro vita familiare non ha funzionato. La seconda moglie per tutta la vita fu accanto all'uomo. Gli partorì 4 figli, che assegnarono ai nonni 9 nipoti e 12 pronipoti.
Compagni di villaggio hanno detto ai giornalisti che MN Labazanov anche a così vecchiaia non si è mai lamentato della sua salute e fino agli ultimi anni della sua vita era nella sua mente giusta e forte memoria. Il nonno stesso ha ammesso di non aver mai provato bevande alcoliche, gli piaceva di più latte e frutta del suo orto. La regola principale di una lunga vita, ha considerato il lavoro e il movimento costante. È morto a 122 anni.
2. Rashidova Sarkhat Ibrahimovna | 131 anni
Uno dei centenari più famosi del paese, la cui età non è documentata. Ciò significa che non sa davvero quanti anni ha davvero. Sarkhat Ibrahimovna nacque durante il regno di Alessandro II.
Era una persona molto pia, teneva tutti i canoni della chiesa e pregava molto. Ogni domenica, Sarkhat Ibrahimovna non ha perso un singolo servizio nel tempio. Inoltre, una donna per tutta la vita ha avuto la profonda convinzione che il trattamento dovrebbe essere naturale. Non è mai stata trattata con farmaci in vita sua. Tutti i disturbi sono stati sconfitti con l'aiuto di erbe e infusi.
Sfortunatamente, durante la sua lunga vita, non ha mai avuto i suoi figli. Anche solo una donna ha vinto questo - ha assunto l'educazione di un altro bambino che la considerava una madre. Ha cercato di dargli tutto ciò che voleva dare ai suoi figli. Sarkhat Ibrahimovna era sempre allegra, una vacanza regnava nella sua casa. Ogni suo conoscente sapeva che nella casa di questo centenario ogni ospite era il benvenuto.
1. Tuti Yusupova | 134 anni
Tuti Yusupova è nato nel 1880 nella Repubblica di Uzbekistan con il nome di Karakalpakstan. In gioventù, si è sposata, Tuti aveva solo 17 anni. Non vissero con suo marito per così tanto tempo e nel 1940 morì. Per tutta la vita una donna si è dedicata al lavoro e ai bambini. Per cui i figli hanno meritatamente ringraziato la madre e le hanno dato più di un centinaio di nipoti e pronipoti. Tale ricchezza è un record mondiale.
A proposito della nonna, che ha compiuto 133 anni 7 anni fa, è stato girato un film sulla donna più anziana della Russia. Durante la sua vita, raramente ha perso il cuore e ha sempre cercato di soddisfare tutti. Durante le riprese del film, anche i vicini hanno parlato di questa donna anziana come la persona più brillante e gentile.
Oggi è il più longevo in Russia nella storia.
Dopo aver letto l'intero articolo fino alla fine, viene percepito un sentimento: un senso di orgoglio per la nostra gente. Ognuno di questi centenari ha dedicato la propria vita al lavoro e alla famiglia. Fino alla fine dei loro giorni, hanno continuato a vivere, amare e credere.