Molte persone amano passare il tempo con una tazza di tè, questo aiuta a distrarre dal lavoro e fare una pausa dal lavoro. Successivamente, ti suggeriamo di familiarizzare con un elenco delle dieci erbe più utili per preparare il tè.
10. Cinorrodo
Il cinorrodo è noto per essere ricco di vitamine, in particolare molta vitamina C. È uno strumento eccellente per rafforzare il sistema immunitario. Nella medicina popolare, un decotto di cinorrodo viene spesso utilizzato nel trattamento delle infezioni virali respiratorie acute e delle infezioni respiratorie acute. È anche noto che la pianta è utile per anemia, pancreatite, malattie del tratto digestivo e patologie con il sistema cardiovascolare.
Per ottenere il tè curativo dai cinorrodi, devi prendere le sue bacche in una quantità di 8-10 pezzi, impastarle accuratamente, rimuovere i peli da loro (possono causare una reazione negativa del corpo), versare 300 ml di acqua bollente e lasciar fermentare per 15-20 minuti. Il brodo pronto viene filtrato e bevuto prima dei pasti due o tre volte al giorno, ½ tazza.
9. Origano (origano)
L'origano è noto a molti come un condimento fragrante di origano speziato, che viene utilizzato nella preparazione di un gran numero di vari piatti. Questa pianta ha proprietà utili, contiene vitamine, sesquiterpeni, alcoli liberi, timolo, carvacrolo, geranil acetato, acido ascorbico, oli grassi. Il tè alle erbe aiuta con molte malattie, ad esempio, salva da insonnia e disturbi nervosi, è usato come medicina per i vermi ed è efficace per le malattie del sistema genito-urinario e i disturbi del tratto digestivo.
Puoi ottenere un decotto curativo dall'origano preparando quattro cucchiai della pianta schiacciata con due bicchieri di acqua bollente. Successivamente, lascia fermentare per 25-30 minuti.
8. Camomilla
La camomilla è nota per le sue proprietà antivirali, antibatteriche e antinfiammatorie. Contiene flavonoidi, oli essenziali, vitamine, colina, polisaccaridi e molti altri componenti curativi. I fiori sono usati nelle ricette popolari per le infezioni virali respiratorie acute, come mezzo per rafforzare le funzioni protettive del corpo, del sistema nervoso, del vasodilatatore, anticonvulsivanti, coleretico, diaforetico, abbassando la temperatura, per normalizzare l'appetito.
Per ottenere una bevanda curativa devi preparare un cucchiaino di pianta con acqua calda, ma non acqua bollente. Quindi, lasciare fermentare il brodo per 10-15 minuti, quindi filtrare. Bevono tè alla camomilla in una forma calda, puoi aggiungere zucchero o miele.
7. Colore lime
I fiori di tiglio contengono molte sostanze utili, grazie alle quali vengono utilizzati per trattare le ulcere, rimuovere le tossine dal corpo, ridurre la glicemia, rafforzare l'immunità, alleviare i dolori articolari, curare le emorroidi e molte altre patologie.
Il tè al tiglio ha un gusto gradevole, ha proprietà calmanti, dona una sensazione di calore e intimità. Per preparare un drink, devi versare un cucchiaio della pianta curativa con un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare per 30 minuti. Il miele dovrebbe essere aggiunto al tè, quindi sarà più saporito.
6. Timo (timo)
La composizione di un breve cespuglio erboso comprende olio essenziale, tannini, grassi, resine, flavonoidi, saponine, vitamine e altri componenti utili. La pianta ha molte proprietà, ad esempio, viene utilizzata nelle ricette di medicina alternativa come espettorante, ha un effetto diaforetico, un effetto antispasmodico e viene utilizzata come anestetico.
Il tè di una pianta profumata è buono in quanto tonifica, migliora le prestazioni, combatte la fatica. Possono sostituire con successo il solito caffè.
Per ottenere il tè dalla pianta, devi preparare un cucchiaino da tè dei suoi fiori, versarci sopra dell'acqua bollente e lasciar riposare per 10-12 minuti, filtrare.
5. Menta
Il tè alla menta è popolare in tutto il mondo, poiché questa pianta, oltre ai componenti benefici, ha un sapore e un aroma gradevoli nella sua composizione. Si ritiene che il tè preparato dalle foglie di questa pianta combatta con successo l'emicrania, dona alla persona vitalità.
Per preparare un brodo curativo, fai bollire alcune foglie di una pianta secca o fresca con acqua bollente, lascia fermentare per 5-7 minuti, filtralo, quindi usalo come bevanda.
4. Tè Ivan
Il tè Ivan o fireweed a foglia stretta era popolare nell'antica Russia, con il suo aiuto i guaritori curavano molti disturbi. La pianta ha effetti diuretici e coleretici, proprietà calmanti, normalizza la composizione del sangue, migliora i processi metabolici nel corpo, è un antisettico e combatte contro virus e reazioni allergiche.
Preparare una bevanda preparando due cucchiaini da tè di una pianta medicinale secca 600 ml di acqua bollente. Il brodo viene chiuso con un coperchio e infuso per 15-20 minuti, quindi viene miscelato e filtrato. La composizione sarà di grande beneficio se viene lasciata raffreddare e bere immediatamente dopo la preparazione e non dopo poche ore o giorni.
3. Erba di San Giovanni
La pianta è stata utilizzata con successo per trattare infezioni virali respiratorie acute, processi infiammatori nella cavità orale, malattie del tratto digestivo, per eliminare la depressione. Anche l'erba di San Giovanni viene utilizzata per scopi cosmetici.
Per ottenere il tè curativo, devi preparare cinque grammi di pianta con un bicchiere di acqua bollente. Mettere a bagno la composizione per 7-10 minuti, quindi filtrare per addolcire la bevanda, è possibile aggiungere un cucchiaino di miele.
2. Biancospino
La pianta è nota per la sua composizione benefica, contiene pectine, flavonoidi, acidi organici, tannini e vitamine. È usato per trattare le malattie del fegato, efficace per emicrania, stress e depressione.
Per preparare il tè dal biancospino, devi versare le bacche secche con un bicchiere di acqua bollente, lasciare per 10 minuti e filtrare. La bevanda finita viene bevuta a stomaco vuoto non più di tre volte al giorno.
1. Melissa
La melissa è famosa per il suo effetto calmante, un decotto dalla pianta è utile anche per le persone che soffrono di ipertensione. Per ottenere il tè da esso, devi preparare foglie fresche nella quantità di due cucchiaini da tè con un bicchiere di acqua molto calda, ma non acqua bollente, riposare la bevanda per 7-10 minuti, quindi filtrare e bere.