La psicologia come scienza ha iniziato a svilupparsi relativamente di recente rispetto a molte altre scienze. E citano fatti che sono stati a lungo confutati come argomenti nelle controversie.
10. Il brainstorming è più efficace in un gruppo
Per molto tempo, gli psicologi hanno sostenuto che il brainstorming collettivo è necessario per risolvere efficacemente il problema. Si credeva che un gruppo di persone fosse più produttivo di una persona. Ma il professore della School of Business, Stiliano Cavadias, confuta questa teoria. Il professore è dell'opinione che, da solo, una persona possa trovare una soluzione più velocemente di un gruppo di persone. In effetti, non tutte le persone possono esprimere la propria opinione in gruppo. Il professore ritiene che ogni partecipante dovrebbe pensare al problema da solo, scrivere tutte le soluzioni e quindi proporle per la discussione. Kavadias è dell'opinione che la paura collettiva sia un ostacolo per prendere la decisione giusta.
9. Abilità legate all'emisfero dominante del cervello
Una delle aree della psicologia che ha permesso di dividere le categorie di persone in gruppi. L'emisfero sinistro del cervello è stato riconosciuto come dominante in un gruppo e quello destro nel secondo. A seconda dell'emisfero considerato il principale, una persona aveva un debole per le scienze esatte o per la creatività. Ma gli scienziati nel campo della neurobiologia hanno confutato questo mito. Hanno condotto un esperimento in cui è stato scoperto che nessuno degli emisferi è più attivo dell'altro a riposo. E gli scienziati nel campo della neurologia non hanno mai concordato con questa teoria. Se una persona avesse un solo emisfero del cervello che domina, ciò influenzerebbe negativamente il funzionamento del cervello nel suo insieme.
8. Pubblico e grafica
L'umanità non può vivere in pace se non divide le persone in categorie. Per molti è persino difficile immaginare che una persona possa non appartenere a un particolare gruppo. Dopotutto, il cervello umano è complesso per sottoporre le persone alla digitazione. Un altro mito in cui le persone credono è quello di dividere le persone in audizioni, effetti visivi e cinestetici. La teoria suggerisce che il pubblico percepisce meglio le informazioni attraverso l'udito, le immagini attraverso l'organo della visione e i cinestetici attraverso le sensazioni del corpo. In una certa misura questo è vero. Ma una tale divisione è molto arbitraria. E per ricordare le informazioni, una persona ha bisogno di tutti gli organi della percezione. Inoltre, il canale di percezione predominante nell'uomo può cambiare durante tutti gli anni della vita.
7. L'uomo usa solo il 10% del cervello
Puoi trovare un articolo su questo mito anche su Wikipedia. Questa teoria è attivamente utilizzata nei libri di scienza e psicologia. Ma qualsiasi scienziato del cervello confermerà che questo è un mito. Il cervello è un organo e funziona al 100%, come altri organi di una persona. Dire che il cervello funziona al 10% è stupido come dire che il fegato umano funziona al 10%. In effetti, in alcune situazioni, diverse parti del cervello sono più attive di altre. Ma con tutto ciò, il cervello funziona ancora al 100%.
6. Una posa di forza favorisce il rilascio di ormoni della fiducia
Le origini di questo mito hanno origine nel 2015. In uno dei suoi discorsi alla conferenza TED, la psicologa Amy Cuddy ha menzionato nel suo discorso che la postura giusta aiuta a far sentire una persona più sicura. Ma gli scienziati non hanno confermato la teoria del potere della postura. Nonostante il fatto che molte persone abbiano affermato di sentirsi davvero più sicuri quando hanno preso una certa posa. In effetti, in questi casi, l'autoipnosi ha avuto un ruolo. Pertanto, le persone si sentivano più sicure.
5. La crisi di mezza età è inevitabile
Probabilmente, tutti hanno sentito che dopo 40 anni inevitabilmente si instaura una crisi di mezza età. E questa crisi attende ogni persona. Questo mito della psicologia esiste da decenni. Esistono crisi legate all'età, ma lontane da tutte le persone le manifestano. Si ritiene che le persone di età superiore ai quarant'anni rimpiangano la loro gioventù passata. Inizia a comportarti come la gioventù si comporta, in modo da non sentire l'approccio della vecchiaia. Ma, secondo i risultati degli studi, solo il 10% delle persone oltre i 40 anni affronta la manifestazione di crisi legate all'età. Il restante 90% delle persone continua a vivere e condurre uno stile di vita familiare.
4. Un sorriso può rendere felice una persona
Gli psicologi incompetenti cercano di convincere ogni persona che un sorriso lo aiuterà a far fronte alla depressione e all'apatia. Alcune persone credono nel mito della capacità mistica di un sorriso di guarire tutti i problemi psicologici. Ma in effetti, anche se sorridi fino a quando non diventi blu, non ti sentirai meglio. Un sorriso non aiuterà a far fronte a depressione, depressione e ipocondria. Un sorriso può aiutare se una persona ha uno stato emotivo neutro. E un sorriso può davvero migliorare l'umore di una persona. Ma se sopprimi le emozioni negative con un sorriso, il tuo stato emotivo peggiorerà.
3. Uomini e donne comunicano in modo diverso
Quanti stereotipi esistono che un uomo e una donna sono diversi. Un numero enorme di libri viene pubblicato ogni anno per imparare a comprendere il linguaggio di donne e uomini. Ma se vai più in profondità, i malintesi tra uomini e donne sorgono non a causa delle differenze di pensiero, ma a causa di stereotipi ed etichette che la società appende alle persone. In realtà, non ci sono differenze nella struttura cerebrale delle persone del sesso opposto. Non esiste una logica femminile; le capacità mentali di donne e uomini sono le stesse. E i maschi non sono più razionali delle donne. Le abilità logiche nelle persone del sesso opposto sono allo stesso livello.
2. Gli opposti si attraggono e formano coppie forti
Il mito più comune in cui crede un numero enorme di persone: gli opposti si attraggono. Si ritiene che, al fine di creare un'unione forte, le persone debbano avere un temperamento diverso, avere interessi e prospettive diversi sulla vita. Presumibilmente, le persone diventano più interessanti l'una con l'altra, se sono completamente diverse. Ma nella maggior parte dei casi, questa regola funziona esattamente al contrario. Le persone con interessi comuni e tratti caratteriali simili formano alleanze più forti.
1. L'espressione attiva delle emozioni aiuterà a far fronte alla rabbia
Ci sono un numero enorme di tecniche per superare attacchi di rabbia. Alcuni psicologi consigliano di urlare, lanciare cose e mostrare emozioni attive per far fronte alla rabbia. Naturalmente, sopprimere le forti emozioni è molto dannoso. Ma questo consiglio difficilmente può essere definito efficace. Gli studi dimostrano che la manifestazione attiva delle emozioni durante la rabbia, al contrario, non fa che rafforzarla. Il modo migliore per affrontare attacchi di rabbia è smettere di partecipare a situazioni stressanti e cercare di non intrattenere conversazioni con persone che provocano emozioni così negative.