L'allergia è una reazione del corpo a stimoli esterni, di cui ce ne sono molti nel nostro mondo. L'esposizione prolungata allo stimolo può innescare una reazione forte, che ricorda vagamente una reazione autoimmune, che in alcuni casi porta all'edema o allo shock anafilattico di Quincke (rappresenta una minaccia per la vita).
La prima cosa che un malato di allergia può fare per la sua salute è sottoporsi regolarmente a una visita medica e riempire il kit di pronto soccorso con medicinali di "risposta rapida". Bene, il secondo è quello di eliminare tutte le potenziali sostanze irritanti, per liberare la loro casa e il loro posto di lavoro. Di seguito presenteremo 10 divieti per i potenziali soggetti allergici, che devono sempre essere monitorati per evitare ricadute.
10. Conservanti e coloranti
I prodotti nel nostro frigorifero ovunque contengono conservanti, che ne prolungano la durata, nonché coloranti, che conferiscono un aspetto gastronomico più attraente. Sia quello che l'altro sono chimica continua e allergeni diffusi che sono dannosi per un organismo e iniziano la reazione di rigetto all'immunità indebolita. Se hai già un'allergia alimentare nella tua storia, prova a studiare la composizione dei prodotti prima del loro acquisto iniziale. Cerca anche di evitare di acquisire ingredienti con un colore luminoso e innaturale (spesso i produttori di sitra dolci, salsicce, gelati, dessert, ecc.). Anche succhi industriali e frutta secca - anche quelli che contengono recentemente una frazione di coloranti, aromi e conservanti, anche quelli naturali.
9. Lana per animali domestici
Conoscendo il problema dell'intolleranza ai peli di animali domestici, gli allevatori da anni allevano razze con peli ipoallergenici. Ad esempio, tra i cani, ragni di Pomerania, barboncini, cani da pastore e alcune altre razze non causano allergie. Dei gatti, gli allergologi consigliano di ottenere sfingi con la pelle nuda senza un rivestimento lanoso o, ad esempio, Devon Rex. Anche nell'appartamento ci possono essere rettili e ricci con spine. Secondo le statistiche, gli animali più allergenici sono gatti, cavie e altri roditori, cani, criceti e pappagalli con il loro piumaggio. Molti chiederanno, ma che dire del pesce allora? Il fatto è che le squame non sono irritanti, ma il cibo secco e umido per loro (ad esempio, dafnia e gammarus) può scatenare una reazione respiratoria acuta.
8. Polvere
La polvere domestica ordinaria (sporco di strada, sabbia, una miscela di epitelio di capelli e pelle, polline, ecc.) È semplicemente un conglomerato di allergeni per una persona con un'immunità debole. Naturalmente, in questo caso sono indicati la normale pulizia a umido e la durata della compressa. Rifiuta di usare un aspirapolvere, perché nel processo stesso genera elementi volatili. Ti consigliamo di eliminare e pulire i tappeti nel lavaggio a secco o in strada. Lo stesso vale per cuscini, materassi e altri elementi di biancheria da letto. A proposito, i riempitivi in essi hanno imparato a rendere ipoallergenici. Imballare gli indumenti esterni in apposite coperture per proteggerli dall'accumulo di polvere. In generale, la casa non fa male a installare un condizionatore d'aria con un filtro speciale e, ad esempio, ozonizzatore d'aria.
7. Parco, foresta o prato
La pollinosi (una reazione al polline) si osserva nella maggior parte delle persone con allergie. Ambrosia a fioritura rapida, assenzio e altre erbe profumate infastidiscono una persona per 3 stagioni consecutive, il che provoca un grave inconveniente, provoca una grave rinite (a volte prima degli attacchi asmatici), prurito alle palpebre e lacrimazione, gonfiore dei linfonodi, gonfiore delle mucose. Durante la fioritura, cerca di evitare un lungo soggiorno nell'area di parchi, prati, boschetti e boschi. Escludere completamente gli attacchi alla natura e ai picnic durante il periodo di esacerbazione della malattia fino al raggiungimento della remissione.
6. Frutti esotici
Vari esotici ti attraggono per provarlo, soprattutto quando si tratta di frutti e bacche tropicali. Tuttavia, i proprietari di allergie alimentari devono sempre stare in guardia - non si sa mai quale particolare irritante può essere presente in un nuovo prodotto inesplorato. Non soccombere alle suppliche dell'ambiente per provare questo o quel frutto fino a quando non ne studi la composizione. Nella parte superiore degli allergeni più grandi ci sono l'ananas, vari agrumi esotici (pomelo, caramella, lime, ecc.), Papaia, guanabana, frutto della passione e mango. Non dimenticare che le allergie sono anche causate da qualsiasi prodotto di frutta tropicale - marmellate, marmellate, condimenti, sciroppi, succhi, ecc.
5. Piante domestiche
Uno dei distributori più famosi di polvere irritante e polline. Se hai iniziato a starnutire dopo aver acquisito un nuovo impianto, allora, sfortunatamente, è meglio liberarsene. Molti fiori interni aumentano l'umidità in casa, che è un ambiente favorevole per altre sostanze irritanti: spore di muffe e muschio, acari della polvere. I seguenti tipi di piante sono considerati i più allergenici: oleandro, primula, geranio, pelargonium, feci, ecc. Ma i cactus e i ficus, al contrario, raramente causano sintomi spiacevoli e puliscono perfettamente l'aria in casa.
4. Biancheria intima e abbigliamento sintetici
I sintetici, che hanno conquistato universalmente il mercato tessile, non sono adatti a persone con pelle sensibile. Una sua permanenza prolungata provoca gonfiore dei tessuti, forte prurito, arrossamento e anche papule multiple. I sintomi sono esacerbati se fuori fa caldo, poiché l'umidità e la rigidità aumentano la penetrazione dello stimolo nel corpo. Cerca di rinnovare completamente il tuo guardaroba e di sostituire i tessuti sintetici con tessuti naturali: lino, cotone, lana, seta cinese o indiana.
3. Fragranze aromatiche nei cosmetici
I composti volatili nei cosmetici e nei profumi, senza dubbio, ne rendono più piacevole l'uso, solo le allergie possono causare un grave attacco d'asma. È difficile per una persona del genere viaggiare con i mezzi pubblici, soprattutto in estate, quando i club di profumi di profumeria vagano sullo sfondo di aria calda e umida. Lui stesso può usare solo prodotti per la cura e la decorazione contrassegnati come "ipoallergenici".
2. Medicine
Sì, si scopre che la medicina conservatrice può essere non solo un fedele erogatore di sintomi, ma, al contrario, la loro fonte. I prodotti chimici possono scatenare una grave reazione allergica fino allo shock anafilattico. Gli allergeni più sorprendenti includono proteine, vitamine, antidolorifici e sostanze antibatteriche, novocaina e insulina. Un medico competente prima di prescrivere il farmaco raccoglierà la storia di un paziente, sarà interessato alla presenza di intolleranza all'uno o all'altro componente chimico. Evita l'acquisto casuale di farmaci da banco.
1. Sostanze chimiche e cose eccessive
Il cloro, il cromo, la chimica liquida e gassosa sono sostanze irritanti forti che provocano una reazione allergica molto rapida e acuta. Le persone hanno spesso un'allergia ai prodotti chimici domestici (detergenti, lavastoviglie, polvere per pulire, stufa e bagno, ecc.), Nonché fiammiferi, lattice, ecc. Durante la pulizia, prova a sostituire i materiali con silicone e microfibra, che hanno meno probabilità di provocare allergie. Lavorare anche con una benda di garza di cotone e guanti di gomma, applicando in precedenza una crema protettiva speciale per le mani.
Questi sono gli irritanti insidiosi che aspettano una persona allergica nella vita di tutti i giorni. Un po 'di attenzione e cura per la tua salute e attacchi spiacevoli ti infastidiranno sempre meno.